Women Only Sportschool

In Shape Gym

Een veilige sportschool zonder mannen, waar jij volledig jezelf kunt zijn. Bouw aan kracht, conditie en vertrouwen op jouw tempo.

5/5

Vertrouwd door 100+ vrouwen

100+

Sterke vrouwen

Een sportschool waar jij centraal staat

In Shape Gym is een vrouwen sportschool in Amsterdam, opgezet door vrouwen die snappen wat jij nodig hebt. Hier mag je binnenkomen zoals je bent en groeien naar wie je wilt worden.

Of je nu net begint met sporten, na een tijdje pauze weer wilt opstarten of al jaren fanatiek traint: bij ons stap je een omgeving binnen die je aanmoedigt, ondersteunt en blijft prikkelen.

Trainingen op maat voor vrouwen

Van kickboksen tot personal training, alles helemaal afgestemd op vrouwen.

Personal Training

Eén-op-één begeleiding, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen.

Small Group Training

Billen, benen en buik strakker en sterker, met resultaat dat je echt voelt. Trainen in een klein clubje met persoonlijke aandacht en goede sfeer.

Kids and Teens Training

Voor meiden van 7 t/m 16 jaar die sterker willen worden en met zelfvertrouwen voor zichzelf leren opkomen

Vrij Trainen 24/7

Train wanneer het jou uitkomt. Met Vrij Trainen heb je dag en nacht toegang tot In Shape Gym.

Boek een proefles en maak kennis

Wil je weten of In Shape Gym bij jou past? Kom gerust een keer langs. Je krijgt een proefles tegen een gereduceerd tarief, zodat je echt voelt of het klikt tussen jou en onze sportschool.

Handige tip: wees iets eerder bij je eerste les, dan nemen we rustig alles met je door. Trek makkelijke sportkleding aan en vergeet je handdoek en bidon niet.

Stap 1

Maak je profiel aan op onze site

Stap 2

Bekijk ons actuele lesrooster

Stap 3

Kies de proefles die jij leuk vindt

Stap 4

Meld je aan en kom langs trainen

Beoordeeld met 5/5

Hopelijk verwelkomen we jou hier ook snel!

      
   In Shape Gym
   24 Google reviews 
  Write a review 
  
 
 
   
 
 
       Posted on Google  
   
   San 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Pilates voor het versterken van je lichaam en corrigeren van je houding. Een investering die je waard bent. Farah haalt alles eruit wat erin zit, heb je lichamelijke klachten dan is dit de juiste les. Powershape bij Hanan en Chantalle, de krachttraining die je sterker maakt en ervoor zorgt dat je spieren maakt in plaats van verliest. Kortom bij Inshape Gym zijn ze van alle markten thuis, maar dit zijn mijn favorieten.
  
 
      Posted on Google  
   
   M S 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Super goede groepslessen! Het lijkt gewoon op personal trainen, zoveel aandacht krijg je en ze letten echt overal op! Je houding, gewichten wat je aankan etc!
  
 
      Posted on Google  
   
   C V 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Top gym! Relax kunnen gymmen en resultaten zien met of zonder extra hulp. Makkelijk te vinden ook.
  
 
      Posted on Google  
   
   Cha Ouch 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Hele fijne gym voor dames met ervaren trainsters!
  
 
      Posted on Google  
   
   Merve Cagli-Cetinkaya 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Precies wat ik zocht. As jij ook graag persoonlijke begeleiding bij het sporten wilt en elke keer niet weet welke oefeningen de juiste zijn voor jou en ook nog eens zeker wilt weten dat je de oefening met de juiste houding doet dan is dit ook de juiste plek voor jou!
  
 
      Posted on Google  
   
   Annelies De Wit 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Wat is dit toch een fijne sportschool. Niet alleen zijn de lessen kwalitatief goed, de sfeer met de vrouwen is ook top. Ik ben (was) geen sportief type, maar ga hier graag heen!
  
 
      Posted on Google  
   
   Merve Katirci 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Zeer fijne sportschool voor en door vrouwen. Daardoor is de sfeer super gezellig en voelt iedereen zich welkom. De lessen worden gegeven door professionals die het beste uit je weten te halen. Special thanks to Dina!
  
 
      Posted on Google  
   
   Eloardi 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Top trainsters en erg vrouwvriendelijk. De eigenaresse is vriendelijk en denkt met je mee!

Heb je meer vragen?

Antwoorden op jouw vragen

Zit jouw vraag er niet tussen? Stuur ons gerust een berichtje.

Hoe boek ik een proefles?

We bieden op dit moment een proefles voor slechts € 10,- aan. Hopelijk zien we je snel!

Moet ik ervaring hebben met sporten?

Absoluut niet! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van complete beginner tot ervaren sporter. Onze trainers begeleiden je persoonlijk en passen oefeningen aan jouw niveau aan.

Wat moet ik meenemen naar de eerste les?

Sportkleding waarin je lekker kunt bewegen, een handdoek en voldoende water. Voor kickboksen kun je in het begin gebruik maken van onze handschoenen — later raden we eigen gear aan.

Kan ik op elk moment stoppen met mijn abonnement?

Onze abonnementen zijn flexibel. Bekijk onze prijzenpagina voor de exacte voorwaarden of neem contact op — we helpen je graag.

Zijn de lessen écht alleen voor vrouwen?

Ja. In Shape Gym is exclusief voor vrouwen, een veilige, ondersteunende omgeving waarin jij je volledig kunt focussen op jouw doelen.